鳆鱼，中药名。为鲍科动物杂色鲍HaliotisdiversicolorReeve、皱纹盘鲍H.discushannaiIno、耳鲍H.asininaLinnaeus、羊鲍H.ovinaGmelin的肉。具有滋阴清热，益精明目，调经润肠之功效。用于劳热骨蒸，咳嗽，青盲内…

榧子，中药名。为红豆杉科榧树属植物榧Torreya grandis Fort.的干燥成熟种子。具有杀虫消积，润肠通便，润肺止咳的功效。主治虫积腹痛，肠燥便秘，肺燥咳嗽，丝虫病。

肉苁蓉，中药名。为列当科肉苁蓉属植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma带鳞叶的肉质茎。具有补肾助阳，润肠通便的功效。主治肾阳亏虚，精血不足，阳痿早泄，宫冷不育，腰膝酸痛，痿软无力，肠燥津枯便秘。

冬葵子，中药名。为锦葵科锦葵属植物冬葵Malva verticillata L.的成熟种子。分布几遍全国各地。具有利尿通淋，下乳，润肠的功效。主治淋证，乳汁不通、乳房胀痛，便秘。

苦杏仁，中药名。为蔷薇科植物山杏Prunus armeniaca L.var.ansu Maxim.西伯利亚杏P.sibirica L.、东北杏P.mandshurica（Maxim）Koehne或杏P.armeniaca L.的成熟果实。具有止咳平喘，润肠通便的功效。主要用于咳嗽…

桃仁，中药名。为蔷薇科桃属植物桃Prunus persica（L.）Batsch或山桃Prunus davidiana（Carr.）Franch.的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。全国各地普遍栽培。具有活血祛瘀，润肠…

桃子，中药名。为蔷薇科植物桃AmygdaluspersicaL.或山桃Amygdalusdavidiana(Carrière)deVosexHenry的果实。桃原产我国，各地普遍栽培。山桃分布于河北、山西、陕西、甘肃、山东、河南、四川、云南等地。具…

何首乌，中药名。为蓼科蓼属植物何首乌Polygonum multiflorum Thunb.的块根。具有解毒，消痈，截疟，润肠通便的功效。主治疮痈，瘰疬，风疹瘙痒，久疟体虚，肠燥便秘。

蜂蜜，中药名。为蜜蜂科蜜蜂属动物中华蜜蜂Apis cerana Fabr或意大利蜜蜂Apis mellifera L.所酿的蜜糖。具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效。主治脾胃虚弱，脘腹作痛，肺燥干咳，肺虚久咳，肠燥便秘等。

火麻仁，中药名。为桑科大麻属植物大麻Cannabis sativa L.的干燥成熟果实。具有润肠通便的功效。主治肠燥便秘，风水、脚气等。

锁阳，中药名。为锁阳科锁阳属植物锁阳Cynomorium sogaricum Rupr.的肉质茎。具有补肾助阳，润肠通便的功效。主治肾阳虚衰，阳痿精冷，肝肾不足，足痿筋软，肠燥便秘等。

瓜蒌，中药名。为葫芦科属植物栝楼 Trichosanthes kirilowii Maxim. 和双边栝楼 T.rosthornii Harms 的成熟果实。具有清热化痰，宽胸散结，润肠通便的功效。主治痰热咳喘，胸痹、结胸，肺痈，肠痈，乳痈，肠燥便…

柏子仁，中药名。为柏科侧柏属植物侧柏Platycladus orientalis（L.）Franco的干燥成熟种仁。具有养心安神，润肠通便的功效。主治心悸失眠，肠燥便秘。

桑椹，中药名。为桑科桑属植物桑Morus alba L.的果穗。具有滋阴补血，生津润肠的功效。主治眩晕耳鸣，须发早白，血虚经闭，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等。

胖大海，中药名。为梧桐科萍婆属植物胖大海Sterculia lychnophora Hance的成熟种子。具有清肺化痰，利咽开音，润肠通便的功效。主治肺热声哑，咽喉疼痛，咳嗽，燥热便秘，头痛目赤。

罗汉果，中药名。为葫芦科罗汉果属植物罗汉果Monordica grosuenorii Swingle的干燥果实。具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。主治咳喘，咽痛，便秘。

当归，中药名。为伞形科当归属植物当归Angelica sinensis（Oliv）Diels.的根。具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功效。主治血虚萎黄，月经不调，经闭痛经，血虚，血滞，血寒诸痛，跌打损伤，风湿痹痛，痈疽疮疡…

决明子，中药名。为豆科决明属植物决明Cassia obtusifolia L.或小决明Cassia tora L.的干燥成熟种子。具有清热明目，润肠通便功效。主治目赤肿痛，羞明多泪，目暗不明，头痛，眩晕，肠燥便秘。

便秘，是指排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。当便秘时，可饮用润肠通便的中药茶。润肠通便的中药茶主要有决明子茶、蜂蜜决明子茶及西洋参茶等等。