中药方剂“葛根粉粥”。处方:葛根粉30克 粳米50克。制法:粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500克，用文火煮至米开粥稠即可。功能主治:发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠…

中药方剂“降压茶”。处方:萝布麻叶6克 山楂15克 五味子5克冰糖适量。制法:将上四味开水冲泡代茶。功能主治:清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂降低血压，并可防治冠心病。用法用量:不拘量，代茶…

中药方剂“菊苗粥”。处方:甘菊新鲜嫩芽或幼苗 北粳米各50克冰糖适量。制法:将菊苗洗净切细，煎水取汁，约100克，入北粳米、冰糖，再加水400克，煮成稀薄粥。功能主治:清肝明目，降低血压。适用于高血压、高脂血…