我们今天就一起来聊有关于春季养生的一些常识。我们都知道，有一句谚语叫做春捂秋冻，不生杂病，什么意思呢？

肝脏是人体最重要的内脏之一，它是我们消化、吸收、代谢、排泄、免疫等生理功能的基础。而现代人的生活节奏加快，饮食不规律、睡眠不足等问题，使得肝脏的健康逐渐受到损害。那么，如何保护我们的肝脏呢？李可老…

一般来说，年龄越大，指甲苍白的可能性就越大。如果年纪轻轻却长了双苍白的指甲，那么就很有可能是已经患上了以下几种疾病：贫血、充血性心脏衰竭、糖尿病、肝病、营养不良等。

总的来说，肝脏病变后会发生以下几种情况，一是肝气郁结，再一个就是肝阳上亢，还有一种情况就是肝血虚。

中药方剂“补骨脂散”。别名:补骨脂汤（《圣济总录》卷四十一）。处方:补骨脂30克 莽草叶30克 官桂30克（去粗皮）附子30克（炮裂，去皮、脐）干姜30克（炮裂，锉）干蝎7.5克（微炒）。制法:上药六味，捣罗为散。…

中药方剂“补肝薯蓣散”。处方:薯蓣3分，防风1分（去芦头），山茱萸半两，枳壳半两（麸炒微黄，去瓤），甘菊花半两，羌活半两，羚羊角屑半两，人参半两（去芦头），前胡3分（去芦头），熟干地黄3分，决明子3分，…

中药方剂“补肝防风散”。处方:防风1两（去芦头），芎3分，黄耆3分（锉），五味子3分，人参3分（去芦头），茯神3分，独活3分，羚羊角屑3分，前胡3分（去芦头），细辛半两，酸枣仁半两（微炒），甘草半两（炙微…

中药方剂“补肝细辛散”。处方:细辛7.5克 桃仁23克（汤浸，去皮、尖、双仁，麸炒微黄）前胡23克（去芦头）当归23克（锉，微炒）附子23克（炮裂，去皮、脐）陈橘皮23克（汤浸，去白、瓤，焙）人参23克（去芦头）柏…

中药方剂“赤头散”。处方:南星2两，赤小豆3两。制法:上为末。功能主治:血邪攻冲，肝脏不足，为风热相争，左右来往，左右目互相赤红。用法用量:净水调敷眼眶，并太阳二穴；如干，以水润之。服蚕纸丸，芍药汤。

中药方剂“点眼金华水”。处方:黄连末1分，杏仁7枚（去皮尖双仁，细研），硇砂1块（豌豆大，研），乳香1块（黑豆大，研），铜绿1字（煅过），腻粉1钱匕（研），青古老钱3文（与诸药同浸），龙脑半钱匕（研），滑…

中药方剂“豆淋酒煎附子丸”。别名:石南丸。处方:黑豆1升（炒令熟，入酒5升煎2030沸，滤去滓，煎令稠），附（侧）子2分（炮裂，去皮脐），石南半两，牛膝半两（去苗），防风半两（去芦头），石斛半两（去根，锉）…

中药方剂“含明散”。别名:金明散。处方:人参1两，知母1两，茯苓1两，秦艽1两，丁香1两，甘草1两，石膏（细研）1两。制法:上为细末。功能主治:补肝脏劳极。主。用法用量:金明散（《准绳·类方》卷一）。

中药方剂“金明散”。处方:人参、茯苓、秦艽、知母（炒）、石膏（煅）、甘草（炙）各等分。制法:上为细末。功能主治:补肝脏劳极。主。用法用量:每服3钱，水1盏，加生姜7片，葱白2寸，煎8分，不拘时候服。

中药方剂“胶归四逆汤”。处方:当归四逆汤加陈阿胶1钱半。功能主治:肝脏虚寒，四肢厥逆，二旁季胁串痛。用法用量:水、酒各半煎服。吞下乌梅丸10粒尤效。 冲脉虚寒，当脐左右而痛，加吴萸5分，蜜炙生姜1钱。

中药方剂“龙脑青葙丸”。处方:龙脑半两（细研），青葙子1两，人参1两（去芦头），车前子1两，白茯苓1两，芎藭1两，羌活1两，细辛1两，天麻1两，防风1两（去芦头），石决明1两（捣细，研，水飞过），黄耆（锉）1…

中药方剂“石决明散”。处方:石决明 井泉石 石膏（碎）各30克 黄连（去须）菊花各6克 甘草（生锉）30克。制法:上六味，捣罗为散。功能主治:治肝脏热壅，目赤涩痛。用法用量:每服6克，浓煎竹叶汤调下。处方:石决明…

中药方剂“七味铁屑丸”。处方:铁屑（诃子制）250g 寒水石（奶制）300g 土木香150g 木香100g 甘青青蓝150g 红花150g 五灵脂膏80g。性状:本品为黑色的水丸；气香，味苦。炮制:以上七味，除五灵脂膏外，其余铁屑等…

中药方剂“升麻丸”。处方:川升麻30克 羚羊角屑30克 茯神30克 柴胡30克（去苗）栀子仁30克 黄连15克（去须）麦门冬30克（去心，焙）牛黄7，5克（细研如粉）龙脑3克（细研如粉）甘草15克（炙微赤，锉）朱砂30克（…

中药方剂“薏苡仁散”。处方:薏苡仁（一钱半） 麻黄（去节.一钱半） 防风（去芦.一钱） 附子（炮.去皮脐.一钱） 川芎（一钱） 佰子仁（去壳.一钱） 桂心（一钱） 枳壳（麸炒.一钱） 石膏（一钱） 细辛（一钱） 独…