大家好，平时在工作当中啊，有些老年朋友总是说，你说现在病调理的挺好，平时养生啊，关于这种饮食的养生，我应该吃啥，不应该吃啥，你能不能给我讲一讲啊，其中在这里呀，关于你能吃啥，你该怎么吃，那么每个人…

老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。为什么长老年斑?进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。关于为什么长老年斑这个问题，这种色素不能排出体外，于是沉积在…

任何年龄的人都可能患癌症，只是随着人年龄增长愈易患癌。一般40岁以上最容易患癌。专家指出这可能与以下因素有关。

中药方剂“补髓丹”。处方:杜仲（去粗皮，炒黑色）补骨脂各300克（用芝麻150克同炒，候芝麻黑色、无声为度，筛去芝麻）鹿茸60克（燎去毛，酒炙）没药30克（别研）。制法:上将杜仲、补骨脂、鹿茸一处为细末，入没…

中药方剂“薄荷粥”。处方:新鲜薄荷30g（或干薄荷15g）。功能主治:清热解暑，疏散风热，清利咽喉。主中老年人风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛，并可作炎夏防暑解热饮料。用法用量:煎汤，候冷，以粳米1～2两煮粥，待…

中药方剂“变通血府通瘀汤”。处方:当归尾、川芎、桂心、桃仁、红花、牛膝、枳壳、柴胡、桔梗、栝楼、薤白。功能主治:活血化瘀。主老年人冠心病心绞痛。

中药方剂“斑龙丸”。别名:青囊斑龙丸（《医学正传》卷三）。处方:鹿角胶（炒成珠子）鹿角霜 菟丝子（酒浸，研细）柏子仁（取仁，洗净）熟地黄各250克 白茯苓 补骨脂各120克。制法:上药磨为细末，酒煮米糊为丸，…

中药方剂“柏子仁粥”。处方:柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量。制法:先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。功能主治:润肠通便，养心安神。适用于心悸、…

中药方剂“葱胶汤”。别名:葱白阿胶散（《鸡峰普济方》卷十六）、葱白散（《朱氏集验方》卷六）。处方:阿胶10片 葱1握（切）。功能主治:养血润肠，通阳行气。主老年血虚，肠中阳气不通，大便秘滞。用法用量:上二…

中药方剂“赤霆救疫夺命丹”。处方:真水安息香（即龙涎香）6分，廉珠粉1分，西牛黄1分，当门子5分，梅花、冰片5分，净硼砂2钱，明雄黄2钱（用马牙火消1钱2分，用熔银罐同煅炼，和凝成丹），飞净辰砂2钱，明矾2钱…

中药方剂“长春酒”。处方:山茱萸30g 巴戟天45g 石菖蒲30g 地骨皮40g 覆盆子45g 枸杞子100g 菟丝子45g 肉苁蓉120g 柏子仁40g 五味子24g 熟地45g 山药40g 牛膝70g 杜仲70g 茯苓30g 人参10g 木香15g 川椒9g 泽泻40g…

中药方剂“保妇康栓”。处方:莪术油82g 冰片75g。性状:呈乳白色、乳黄色或棕黄色的子弹形。炮制:上二味，将莪术油与75g聚山梨酯80混匀，冰片用适量的乙醇溶解，与上述油溶液混合均匀。另取聚氧乙烯硬脂酸酯1551g…

中药方剂“磁石六味丸”。别名:磁石地黄丸。处方:磁石、熟地、山药、山萸、丹皮、茯苓、泽泻。功能主治:老年耳聋。用法用量:磁石地黄丸（《饲鹤亭集方》）。

中药方剂“苁蓉丸”。处方:苁蓉120克 巴戟60克 菊花60克 枸杞子60克。制法:上药为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。功能主治:补肝肾，明目。主老年肝肾亏虚，视力减退者。用法用量:每服用盐汤送下20丸。处方:肉苁蓉（酒…