栗荴，中药名。为壳斗科植物板栗CastaneamollissimaBl.的内果皮。分布于辽宁以南各地，除青海、新疆以外，均有栽培。具有散结下气，养颜之功效。常用于骨鲠，瘰疬，反胃，面有皱纹。

早在两千多年前，桑葚就已是我国皇帝御用的补品，历代医家也极其推崇，在民间更是有“人间圣果”、“补血果”之称。 中医将药食同源的中药称为“上药”，桑葚可以说是上药中的上药，基本上男女老少皆宜，男人吃了…