大大家都知道我如果我们冬天怕冷是正常的，但是为什么有些人夏天也怕冷呢？今天就跟大家好好说一说，建议大家点赞收藏转发给你身边有同样症状的人。那么今天呢，就看了一个患者，就是特别怕冷怕风，然后夏天也要穿上棉服，那么现在又要到夏天了，其实有些人呢，夏天也同样出现了怕冷的症状，其中最重要一点就是阳气虚了，那么有一些人在年轻的时候贪凉饮冷，或者是有一些中年人，甚至老年人因为药物而损伤了阳气，那么中医说的是肾阳不足，脾阳亏虚，就会导致怕冷的现象，那么这个是一个内在的，所以说他外在的怕冷，实际上是内在的不足。那么在临床上关于怕冷呢，我也总结了这几点，比如一个肝气不舒畅，气血不调，那么针对这一类患者，可以用这个四逆散来加减进行治疗。肝气不舒的患者临床表现就是包括经常地叹气呀，心烦呐，总爱发脾气啊，还有一些患者有口苦，那么这些症状呢，多见于一些工作压力大，或者是生活当中有一些不如意，那么这样的患者呢，就会出现这些症状，往往还伴随呢胃胀胃疼啊，腹泻，反酸，嗳气等，胸胁胀痛啊，包括失眠多梦都比较常见，那么这个四逆散在临床应用时能够帮助患者疏理肝气，促进气血调达，使人体的阳气能够外达，那么如果伴有血瘀的呢，那么血脉瘀阻，也会出现特别怕冷的现象，这样的患者往往在双手啊，双手指或者双脚就是特别的怕冷。
其实是一个血瘀啊，血液不通畅，不能够带来热量的一个主要表现，那么这样的患者呢，就要用活血化瘀药，中医啊，有一个叫身痛逐瘀汤，可以用来治疗这一类患者，最后呢，关于这个怕冷了，有许多是以脾肾阳虚为根本的，但是即使是脾肾阳虚，即使我们去补脾肾，补脾阳，补肾阳，那么患者本身地饮食和锻炼特别重要，这个锻炼呢，有一个最重要一点，就是我要是在心理上觉得冷，而去忌讳，不要对这个冷过敏，对这个冷是拒绝的，那么这样导致他会越来越怕冷，这个意思就是说春捂秋冻，那么春天呢，我们会捂一下，但你也不至于说捂的过盛，那么秋天的冻呢，也不要动的过盛，这个就是关于脾肾阳虚在锻炼方面，对春捂秋冻竹间一个适应，相当于说一个适应寒冷，或者是一个适应热一个过程，尤其还有一些既怕冷又怕热的这种锻炼方法。
