蒲公英可以长期喝吗?对身体有害吗

正常人群，可以长期适量饮用蒲公英茶。但如果有特殊情况或病史，最好在饮用前先咨询医生或中药师的建议，避免对身体造成不良影响。

蒲公英是一种常见的中草药，其主要功效包括清热解毒、利尿消肿、降脂降压、调节免疫等。因此，长期饮用蒲公英茶可以起到一定的保健作用，特别适合一些需要清热解毒、利尿消肿的人群。

不过，需要注意的是，蒲公英茶也有一些潜在的副作用和禁忌证。首先，蒲公英含有一定量的草酸，过量饮用会影响人体的吸收和利用钙质，导致骨质疏松。其次，蒲公英具有利尿作用，过度利尿会导致人体电解质失衡，出现低钾等问题。此外，蒲公英对于胃酸过多、胆囊炎、胃溃疡等病症患者不适宜食用。