功效与作用
促进消化、抗炎、促进发育
首先,黄芩蜂蜜能够有效地促进消化,帮助消化和消除食物残渣,改善腹部肠蠕动和排便,从而缓解便秘;其次,这种蜂蜜还具有明显的抗炎作用,能够有效抑制炎症,减轻各种肠胃炎的症状;再次,针对婴儿的消化系统对黄芩蜂蜜的吸收度更高,能够促进其生长发育,改善婴儿的发育不足问题。
注意事项
适宜人群
黄芩蜂蜜主要适用于白血病患者、胃炎、营养不良或缺乏、婴儿营养不良、便秘、失眠等症状的患者,幼儿和老年人适量食用也有良好的效果。
禁忌人群
黄芩蜂蜜不适用于过敏症患者、肠癌、胃溃疡等慢性消化性疾病患者,也不适用于孕妇、哺乳期妇女。
食用方法
直接服用
每日清晨空腹可以直接服用,每次服用量为15克;可以将黄芩蜂蜜与黑芝麻、蜂蜜、大枣等进行搅拌,然后一次性服用;也可以用于饮料或果汁中口服,每次服用为10克左右。
调配润肤面膜
可以将黄芩蜂蜜用于调配润肤面膜,每次可服用10克左右。