1、注意穿合适的泳装
现在泳装的设计很多,为了不发光,保护隐私,最好选择合适的游泳。瘦的女性胸前不要穿低的泳装。因为太小的乳房撑不住泳装,泳装容易下降,容易发光。此外,胖女人不应该选择超级紧身泳衣,因为胖女人的胸部、腰部和臀部相对丰满,如果她们穿得太紧身,身体上的赘肉会暴露出来,让你看起来毫无美感。
另外,泳装的颜色也要认真选择,不要选择浅黄色、蛋皮颜色等明亮的泳装,这些颜色浸在水中容易变得透明,你的身体好像不会暴露在n以上的眼睛下。
2、不要游泳
女性来例假时,不仅容易出现身体不舒服的问题,对疾病的免疫力也很弱,游泳池是细菌多的地方。这是下水游泳,细菌容易游进入子宫、阴道等重要部位,引起感染。