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提高性能力锻炼哪里肌肉?

待解决 发布时间:2024-05-19 23:48 悬赏分:0
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提高性能力锻炼哪里肌肉?
回答:

如果想要提高男性的性功能,建议需要进行全身的肌肉锻炼,一般可以进行一些提高男性心肺功能的运动,比如跑步,游泳,引体向上,仰卧起坐等,坚持一段时间是能够一定程度上提高男性性功能的,另外建议平时饮食方面可以多吃一些海鲜,动物内脏,牛羊肉之类的食物。

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