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骨关节炎该如何锻炼

待解决 发布时间:2024-05-18 12:59 悬赏分:0
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骨关节炎该如何锻炼
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骨关节炎的锻炼需要注意以下几点:1、不可以进行过于激烈的运动,如篮球、足球等。2、不可以过多的上下楼梯,加重骨关节磨损。3、要注意防湿保暖,避免着凉受湿,加重骨关节炎。4、要在医生的指导下进行适当的锻炼,可以打太极拳或者游泳。

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