骨质疏松症疼痛是怎么回事

骨质疏松疼痛是因为骨骼容易受到骨折，并且在活动中肌肉容易痉挛而导致的。此外，骨细胞和骨组织遭到破坏，也会出现疼痛的情况。

患者在饮食上可以适量的吃一些骨头汤、牛奶等增加钙的摄入，进行日光晒促进钙的吸收，并且可以进行慢跑、太极拳等运动增强韧带和肌肉的强度。