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动脉硬化吃什么

待解决 发布时间:2024-05-25 08:30 悬赏分:0
病情描述:
最近这一段时间总觉得脖子这个地方很是酸痛,然后很多时候也很僵硬,活动一下脖子都感觉特别不灵活,今天来医院做一个检查,说是我的动脉硬化。所以得了动脉硬化吃什么好呢?
回答:

患者可以多吃粗粮,粗粮可以帮助肠道蠕动,将体内的废物排出,也可以多吃豆制食品,要多补充维生素和微量元素,也要注意饮食的营养均衡。动脉硬化的患者主要是由于平时的不良饮食习惯而造成的,建议饮食要定时定量,要有规律的饮食,不要暴饮暴食,避免刺激性辛辣的食物,多吃水果和蔬菜。

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