强迫症最佳治疗方法是什么?![]() ![]()
病情描述:
我有强迫症,总是想让自己做到极致,而且每次事情完不成,就不会吃饭不会睡觉,把自己折腾的人不像人鬼不像鬼。请问一下强迫症最佳治疗方法是什么呢?真的不想再继续这样的生活,想好好改变一下自己。
回答:
一般如果强迫症状已经严重影响到了正常的生活,是需要进行正规的抗强迫治疗,也就是服用抗强迫药物或者是心理治疗。但是由于抗强迫药物有一定的副作用,而且服药时间比较长,所以建议先要进行自我调整,自我调整的主要方法是分散注意力,方式有很多,可以百度搜索一下,找到适合自己的,分散注意力的同时可以服用一些谷维素,普通药店就有卖,一天三次,一次两片,对于改善强迫症状也是非常有效的。如果仍然无效,需要接受正规的抗强迫治疗。 |
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