怎么样可以不磨牙

治疗磨牙可以在医生的指导下口服肠虫清，或者适当的补充钙和维生素。

因为磨牙可能是体内有蛔虫导致的，也可能是缺乏钙和维生素导致的，平时饮食方面可以多吃一些含钙和维生素丰富的食物，还需要注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，另外要保持轻松的心态，不可以过度紧张。