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过敏体质吃什么调理

待解决 发布时间:2025-01-23 16:25 悬赏分:0
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过敏体质吃什么调理
回答:

过敏体质吃以下食物进行调理。多吃蛋白质丰富的食物,有助于增强体质。多吃维生素丰富的食物,比如蔬菜和水果,能够在一定程度上提高身体的免疫能力。多吃具有排毒作用的食物,比如菌类,能够使体内有毒有害的物质及时排出体外。

同时要多进行体育锻炼,能够增强体质。

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