牙龈掉了一块肉怎么办

牙龈掉了一块肉有可能是外伤、牙周炎、牙龈炎等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。

1、外伤：如果牙龈部位受到了外力的撞击或者是磕碰，有可能会导致部分的组织脱落。一般需要通过缝合治疗的方法改善。

2、牙周炎：牙周组织在受到炎症感染之后有可能会出现牙龈萎缩，从而导致牙龈少一块肉，甚至还会伴随着疼痛。一般需要通过牙龈移植术的方法来改善。

3、牙龈炎：牙龈部位在受到炎症刺激之后有可能会出现肿胀或者是疼痛，甚至有可能会出现牙龈组织糜烂，使牙龈部位少量的组织脱落。一般需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物进行调整，能够促进炎症的吸收和消退，改善牙龈肿痛的症状。

以上比较常见的原因之外，还有可能是牙龈瘤等原因所导致的，需要到医院通过相关检查确诊原因。