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减少雄性激素食物有什么

待解决 发布时间:2025-01-23 09:26 悬赏分:0
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减少雄性激素食物有什么
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减少雄性激素食物通常有黄豆和黑豆以及豆浆等豆制品,还有花生以及核桃和腰果等食物。

减少雄性激素食物一般可以起到调节内分泌的作用,日常生活中也要注意运动,适当的有氧运动可以缓解雄激素在患者体内的含量,饮食要清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以补充体内的维生素。

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