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高血脂应注意什么

待解决 发布时间:2025-01-23 09:00 悬赏分:0
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高血脂应注意什么
回答:

高血脂应注意的事项如下,少吃油炸类的食品,少吃炒菜,少吃烧烤类的食品,里面还有的油、脂肪、氧化物都比较高。少吃腌制的食品,里面还有的盐都比较多。少吃肥肉,少吃罐头等含糖量比较高的食物,少吃胆固醇含量高的食物。多吃蔬菜,多喝温开水,多吃水果,多进行运动。

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