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痛经怎么补

待解决 发布时间:2025-01-15 17:31 悬赏分:0
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痛经怎么补
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痛经饮食需要注意以下几点:1、多食用补气血的食物,如:红糖、大枣等药物。2、多食用富含维生素、膳食纤维的食物,如:香蕉、苹果、山药等食物。3、必要时在医生的指导下,服用益母草颗粒等药物进行改善。

还需要多注意休息,保持良好的作息规律。

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