高原不建议吸氧的原因是什么

高原不建议吸氧的原因有破坏自由基、细胞损伤、内分泌紊乱、氧中毒、损害身体等，需要避免长期在高原的环境下工作和生活。

1、破坏自由基：在高原环境中，可能会出现缺氧症状。如果在缺氧比较严重时吸氧，可能会影响身体代谢。

2、细胞损伤：氧气缺乏时不可以马上吸氧，容易破坏酸性磷脂，可能会影响细胞吸收营养，还会导致体内多个细胞损伤和坏死，会对身体造成严重危害。

3、内分泌紊乱：高原氧气比较稀薄，如果大量吸氧，容易对体内的激素造成不良影响，导致内分泌紊乱。

4、氧中毒：长期吸氧以及吸氧时间较长，可能会对机体造成刺激，出现氧中毒，并伴随呼吸异常和头晕等不适症状。

5、损害身体：高原生活时间较长，氧气缺乏比较严重，可能会影响身体健康。

在吸氧之前还需要到医院做全面检查，需要根据个人身体情况，遵医嘱调整吸氧时间以及吸氧的浓度。